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近年夏季溫度屢創新高，中央氣象局預估未來三天白天氣溫可能高達36度！提醒如果外出遊玩記得多帶一件外套，並留意氣象局最新天氣預報資訊。另外白天陽光普照，請務必保持身體涼爽、注意防曬並適時補充水分，隨時留意自身或家中長輩的身體狀況，避免熱傷害喔！

當發現出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，請務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。

資料來源：衛生福利部國民健康署 預防熱傷害衛教專區

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